Anónimo dijo...
Me echais una manilla?? En mi caso quiero encontrar salida a una situación personal a la que no entiendo como he llegado pero mi salud fisica y mental (no se que fue antes o despues) está desbordada...quiero utilizar la técnica pero no se muy bien como hacerlo...
tengo que concentrarme en lo que me pasa actualmente y repetir "Lo siento,perdoname,muchas gracias te amo...· o le digo a mi niña interior Lo siento por haber hecho que la enfermedad llegase a mi y sentir esto , esto , lo otro...
Agradecería mucho que me guiaseis para ser capaz de limpiar mi cuadro, un cuadro que se ha llenado de unos tachones que no me gustan y quisiera borrarlos y volver a pintar de nuevo...ya tengo los colores elegidos, que ganas de verlo!!!
Hola anónima.
Llevo varios días pensando en ti pero no he escrito respuesta esperando que alguien te diese antes su opinión. Creo que has elegido un sitio poco concurrido para pedir consejo.
Yo, amiga ,mía, soy una novata. Solo hace un año escaso que practico el Ho'oponopono y estos cuatro últimos meses lo he hecho bastante a mi manera, con eso te quiero decir que no hagas mucho caso de lo que te voy a contar.
Tú, has puesto las dos formas oficiales de practicar el Ho'oponopono occidental o de autoayuda. Se supone que haciendo eso sanarás pero...
Tal vez, concentrarse en el problema haga que se vuelva más real, no hay que olvidar que se supone que creamos nuestro mundo material con nuestros pensamientos. Que el 99% de pensamientos los sacamos de nuestras memorias genéticas y/o karmáticas espirituales.
Tal vez no tengas un problema y es un regalo que no eres capaz de ver.
El Ho'oponopono te puede traer muchos beneficios como verás en muchos foros, pero a mi me trajo solo uno, el más grande. Para mi, el ho'ponopono ha sido la puerta a la NO-DUALIDAD.
El verdadero secreto, la auténtica magia, está en la base del Ho'oponopono, es una pena que mucha gente se salte eso y se quede con las frases y plegarias, por que solo han hecho que cambiar el color de sus fracasos y penas en vez de superarlos.
El verdadero secreto del Ho'oponopono es: Responsabilidad 100%
Te pongo un ejemplo.
Hay un ser querido en mi vida que no tiene dones sociales, es más, tiene el don de meter la pata continuamente, de caer mal y de pagar el pato que se coman otros. Es un desastre.
Cuando voy con ese ser amado, a mi me toca parte de esos patos, acabo metiéndome en problemas y justificando su comportamiento. Me llevo unos disgustos tremendos, no os lo podeis imaginar.
Cuando no me sentía 100% responsable de él y de sus actos, acababa enfadada con él y así acumulábamos problemas, los que había tenido con el resto de personas y mi enfado con él, hasta una noche que comprendí que yo era 100% responsable de todos los desastres.
Lo primero que hice fué sentarme y estudiar la manera de que no surgieran más problemas añadidos, así que ahora, cuando vamos juntos solo vamos a sitios que se que él se sentirá a gusto en ese entorno. No hay que meter un toro en una cacharrería y pretender que no vaya a hacer ruido por que es ilógico. Simplemente no lo llevo a cacharrerías.
Cuando el sitio elegido es más delicado le conciencio antes de ir, le recuerdo los pasos que tiene que dar para ser bien recibido y aceptado y estamos el tiempo justo para que no sea un esfuerzo antinatural, aparte siempre tengo un plan B por si algo sale mal. A veces he tenido que utilizar un plan C de emergencia.
Con mi ser amado puedo hacer dos cosas:
Quedarme aqui, donde la etiqueta de esta sociedad occidental ya se que es incomprensible para él o irnos a un sitio donde pasará inadvertido por que muchos son como él. Un lugar donde lo más importante no sean las formas, sino el fondo. Mientras, buscaremos los entornos sociales más similares a él, pero nunca perderé la esperanza de llevarle a un sitio más acorde a su naturaleza.
Estas son las dos opciones cuando te sientes responsable de algo, me enfrento al mundo o me hago mi mundo, pero jamás ni lo culparás, ni lo sentenciarás y menos lo castigarás simplemente por que no es algo ajeno a ti, sino algo que has creado tú o que es parte de ti mismo.
POR MUY FEO QUE SEA LO QUE VEAS RECUERDA, ESO TAMBIEN LO ERES TÚ, TAMBIEN LO HACES TÚ.
No se si te he servido de ayuda, espero que alguien más te conteste y te de más ideas, yo por lo pronto te diría que te ames mucho más, pero mucho, mucho más para que todos esos problemas no minen más tu salud (Para mi la mente y el cuerpo es lo mismo) y que te lo tomes un poco a broma todo lo que pase, por que un problema solo es problema cuando le ponemos la etiqueta de problema.
Te voy a decir lo que voy a hacer con tus problemas que son los míos. Voy a recitar y a explicar mi mantra de Ho'oponopono.
LO SIENTO: Siento el dolor que estás sintiendo, me hago 100% responsable de tu dolor, de tus alegrías, me hago 100% responsable de ti en toda la totalidad. Tú y yo, somos una.
GRACIAS: Por darme la posibilidad de ver los pensamientos equivocados que tenía contigo, aunque sean inconscientes. Gracias por que ahora me has enseñado mis memorias equivocadas, hasta que no me las enseñaste yo vagaba por ellas con el consecuente dolor, ahora, gracias a ti las reconozco y no dejaré que nos hagan infelices, pues he conocido el error y está en mi mano alejarme de él.
SE LOS ENTREGO A MI DIVINIDAD, a mi parte elevada, iluminada, divina, se lo entrego a mi Diosa que no es otra que yo misma, para que ella haga lo que tenga que hacer.
Si es una sola memoria, lo transcenderá inmediatamente, si es solo la punta del iceberg de inumerables memorias, seguramente hará que salgan las otras, es una magnífica oportunidad para hacer una gran limpieza. Nosotros estando en Maya (La tierra material, lo que vemos y tocamos, lo tangible, lo que parece perecedero) no sabemos que hacer con algo que nos supera, solo se lo tenemos que entregar a nuestra parte elevada para que ella haga lo que tenga que hacer.
Ni podemos ni debemos juzgar que ha de suceder por que aquí, en Maya, no tenemos toda la información de lo que somos ni de lo que es, vivimos en un mundo de ilusiones y de reflejos y nada sabemos realmente.
TE AMO: Por que tú y yo somos una, por que sin ti, yo estaría incompleta, mucho más de lo que podemos imaginar en esta forma. Te amo y amo tus memorias que son las mías, pues lo amado se integra más facilmente, se transciende y nos eleva a la alegría.
Así sea, hecho está, ya no existe dolor ni problema, solo las sombras de lo que fué. Ahora solo tenemos que mirar bien y no confundir las sombras con la realidad para que nada nos aleje de la felicidad, por que la realidad es que ya somos felices.
¡Alofa hermana!
Bosque.
*Me reservo el derecho, de mañana cambiar de opinión. Gracias, os amo.
Hola a todos;
ResponderSuprimirQuerida anónima, en el fluir de la vida existen dos maneras de manifestaciones en el mundo de cada uno; uno es a través de memorias que existen en nuestro subconsciente que hacen que manifestemos una realidad una y otra vez aunque no nos guste y es lo que debemos limpiar LA CAUSA DENTRO DE NOSOTROS QUE PRODUCE ESA REALIDAD no la realidad en si misma (que es el efecto de esa causa); otro es a través de la pura inspiración que nos viene dada por nuestra divinidad (puede ser llamada de muchas formas) para nosotros es díficil diferenciar si estamos actuando por pura inspiración o es un programa (memoria) de nuestro subconsciente, de cualquier forma tenemos que hacernos responsables 100% de todo lo que se manifieste en nuestro mundo.
A quien tienes que dirigirte cuando quieres limpiar esas memorias es a tu divinidad a la individualización de dios que tu eres. Tu no sabes cual es la CAUSA que hay dentro de ti que hace que eso se manifieste, pero sabes que la CAUSA está dentro de tí (responsable 100%) sin embargo tu yo interior, tu divinidad, tu subconsciente si lo sabe, te diriges a tu divinidad para que encuentre la causa, la limpie y la elimine.
Espero haber ayudado.
Muchas gracias Anónimo, ha sido una forma muy bonita de explicarlo. Si quieres que ponga tu respuesta en la misma entrada para que se vea sin entrar en los comentarios dime un nick o nombre y lo adjunto.
ResponderSuprimirMuchas gracias, te amo. ¡Alofa hermano!
Querida anónima,
ResponderSuprimirprimero quiero darte mucho ánimo. No te rindas.
Me gustaría comentarte mi experiencia. Hago Reiki y te puedo decir que me ha cambiado la vida. No solo te sana lo físico sino también lo mental y emocional y puede ser un camino de crecimiento esperitual. Puedes combinarlo con Hopo.
La meditación, el pensamiento positivo, el agradecimiento puede ayudarte mucho.
Te recomiendo el libro de Tolle "El poder del ahora". Puede cambiarte la vida.
Estamos contigo.
Hola.
ResponderSuprimirBuscando informacion de Hooponopono llegue aqui, quiero comentar que practico Hooponopono desde hace varios meses, pero de unos 3 meses a la fecha las cosas han estado cada vez mas dificiles para mi en el ambito laboral, personal, familiar y de pareja, me gusto mucho el comentario de Bosque, hacer Hooponopono a su manera y lo digo por lo siguiente: Las palabras Lo siento y Perdoname, me producen mucho stress dolor, etc, tal vez es el significado, intencion etc. etc que les doy pero no me han dado resultado para aliviar mis penas, como bien dijo Bosque, solo lo que han hecho es cambiar el color de los fracasos y penas en vez de superarlos.
En mi caso solo han cubierto mis penas pero siguen ahi, latente y me doy cuenta en mi relacion de pareja y mi trabajo, despues de ser tan amorosos, hay muchas peleas y discusiones, y en mi trabajo despues de ser el numero uno en ventas de autos nuevos, el mes pasado no vendi nada, mis ventas cada vez son menos... He estado repitiendo cada dia las frases todo el dia a toda hora y conforme pasan los dias las repito mas creyendo que la divinidad ha movido los hilos y que lo que me esta pasando es por que tengo mucho mas que limpiar profundamente pero hoy me di cuenta de algo, decir lo siento ' es como decir que hice algo negativo y 'perdoname' como reconocer que hice algo negativo y admitirlo y los resultados son contrarios a lo que busco, he repetido las frases sin expectativas, sabiendo que la divinidad acomodara todo en su lugar, pero hay un aspecto que no me percataba hasta el dia de hoy y que tambien gracias al comentario de bosque pude darme cuenta, las palabras tienen diferentes significados para cada una de las personas y se ha abusado de ellas sin tener en cuenta que todos somos diferentes, como bien sabemos, son las memorias que asociamos a esas palabras las que nos producen emociones, sentimientos y sensaciones y en mi caso, las palabras lo siento, y perdoname las asocio con un sentimiento de culpa, de dolor, de fracaso y por ende de su correspondiente castigo, se que debemos ser 100% responsables mas no culpables, asi que tambien hare Hooponopono a mi manera de la manera que mas se acomode conmigo, que me haga sentir feliz, aun estoy pensando que palabras puedo usar como alternativa a lo siento y perdoname, te amo y gracias, me producen mucho bienestar, creo que el Hooponopono es una herramienta fantastica y su filosofia me encanta, pero siento y esto es mi muy particular forma de verlo, nos han vendido la idea de que debe hacerse a manera de credo. Ya les contare como me ha ido... Gracias Bosque por tu comentario, me abrio los ojos y me dio mucha tranquilidad, despues de todo nada es casualidad.
Gracias.